Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

RITA'S PURE EARTH ORGANICS, ORGANIC RAW MIXED NUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories636kcal / 100g
Protéines17.9g21.8% de l'énergie
Lipides46.4g56.4% de l'énergie
Glucides17.9g21.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.2g
Protéines
17.9g (21.8%)
Lipides
46.4g (56.4%)
Glucides
17.9g (21.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories636kcal
Protéines17.9g
Lipides46.4g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines36%
Lipides totaux71%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 636 kcal)

🏃‍♂️Course58minutes
🚴‍♀️Vélo72minutes
🚶‍♂️Marche151minutes
🧘‍♀️Yoga227minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RITA'S PURE EARTH ORGANICS, ORGANIC RAW MIXED NUTS apporte 636 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 46.4g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium