Popcorn, Erdnüsse, Snacks
RITA'S PURE EARTH ORGANICS, ORGANIC RAW MIXED NUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien636kcal / 100g
Protein17.9g21.8% der Energie
Fett46.4g56.4% der Energie
Kohlenhydrate17.9g21.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.2g
Protein
17.9g (21.8%)Fett
46.4g (56.4%)Kohlenhydrate
17.9g (21.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien636kcal
Protein17.9g
Fett46.4g
Kohlenhydrate17.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie32%
Protein36%
Gesamtfett71%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 636 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen58Minuten
🚴♀️Radfahren72Minuten
🚶♂️Gehen151Minuten
🧘♀️Yoga227Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RITA'S PURE EARTH ORGANICS, ORGANIC RAW MIXED NUTS 636 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.9g Protein, 46.4g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten