Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
RAW SHELLED PEANUT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories618kcal / 100g
Protéines26.4g28.6% de l'énergie
Lipides50g54.2% de l'énergie
Glucides15.8g17.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.2g
Protéines
26.4g (28.6%)Lipides
50g (54.2%)Glucides
15.8g (17.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories618kcal
Protéines26.4g
Lipides50.0g
Glucides15.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie31%
Protéines53%
Lipides totaux77%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 618 kcal)
🏃♂️Course56minutes
🚴♀️Vélo70minutes
🚶♂️Marche147minutes
🧘♀️Yoga221minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RAW SHELLED PEANUT contient au total 618 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 26.4g de protéines, 50g de graisses et 15.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients