Palomitas, Maníes, Snacks
RAW SHELLED PEANUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías618kcal / 100g
Proteínas26.4g28.6% de la energía
Grasas50g54.2% de la energía
Carbohidratos15.8g17.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.2g
Proteínas
26.4g (28.6%)Grasas
50g (54.2%)Carbohidratos
15.8g (17.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías618kcal
Proteínas26.4g
Grasas50.0g
Carbohidratos15.8g
% del valor diario recomendado
Energía31%
Proteínas53%
Grasas totales77%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 618 kcal)
🏃♂️Correr56minutos
🚴♀️Ciclismo70minutos
🚶♂️Caminar147minutos
🧘♀️Yoga221minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RAW SHELLED PEANUT proporciona 618 kcal. Contiene 26.4g de proteínas, 50g de grasas y 15.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes