Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
RAW MEDIUM CASHEWS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories538kcal / 100g
Protéines19.2g20.8% de l'énergie
Lipides42.3g45.8% de l'énergie
Glucides30.8g33.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.3g
Protéines
19.2g (20.8%)Lipides
42.3g (45.8%)Glucides
30.8g (33.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories538kcal
Protéines19.2g
Lipides42.3g
Glucides30.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie27%
Protéines38%
Lipides totaux65%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 538 kcal)
🏃♂️Course49minutes
🚴♀️Vélo61minutes
🚶♂️Marche128minutes
🧘♀️Yoga192minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RAW MEDIUM CASHEWS apporte 538 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.2g de protéines, 42.3g de lipides et 30.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients