Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

QUIET MOON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories495kcal / 100g
Protéines17.7g19.3% de l'énergie
Lipides38.9g42.3% de l'énergie
Glucides35.3g38.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.9g
Protéines
17.7g (19.3%)
Lipides
38.9g (42.3%)
Glucides
35.3g (38.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories495kcal
Protéines17.7g
Lipides38.9g
Glucides35.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines35%
Lipides totaux60%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 495 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo56minutes
🚶‍♂️Marche118minutes
🧘‍♀️Yoga177minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que QUIET MOON apporte 495 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.7g de protéines, 38.9g de lipides et 35.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronMagnesiumZincVitamin AFiberPotassiumSodium