Popcorn, Erdnüsse, Snacks

QUIET MOON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien495kcal / 100g
Protein17.7g19.3% der Energie
Fett38.9g42.3% der Energie
Kohlenhydrate35.3g38.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.9g
Protein
17.7g (19.3%)
Fett
38.9g (42.3%)
Kohlenhydrate
35.3g (38.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien495kcal
Protein17.7g
Fett38.9g
Kohlenhydrate35.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein35%
Gesamtfett60%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 495 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren56Minuten
🚶‍♂️Gehen118Minuten
🧘‍♀️Yoga177Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass QUIET MOON 495 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 17.7g Protein, 38.9g Fett und 35.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronMagnesiumZincVitamin AFiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten