Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

QIAQIA, ROASTED PEANUT, GARLIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories536kcal / 100g
Protéines28.6g29.7% de l'énergie
Lipides32.1g33.3% de l'énergie
Glucides35.7g37.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
28.6g (29.7%)
Lipides
32.1g (33.3%)
Glucides
35.7g (37.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories536kcal
Protéines28.6g
Lipides32.1g
Glucides35.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie27%
Protéines57%
Lipides totaux49%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 536 kcal)

🏃‍♂️Course49minutes
🚴‍♀️Vélo61minutes
🚶‍♂️Marche128minutes
🧘‍♀️Yoga191minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que QIAQIA, ROASTED PEANUT, GARLIC apporte 536 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 28.6g de protéines, 32.1g de lipides et 35.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin CFiberSodium