Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
PUMPKIN SEEDS IN SHELL ROASTED SALTED, ROASTED SALTED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories333kcal / 100g
Protéines15.2g20.9% de l'énergie
Lipides15.2g20.9% de l'énergie
Glucides42.4g58.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total72.8g
Protéines
15.2g (20.9%)Lipides
15.2g (20.9%)Glucides
42.4g (58.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories333kcal
Protéines15.2g
Lipides15.2g
Glucides42.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines30%
Lipides totaux23%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche79minutes
🧘♀️Yoga119minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PUMPKIN SEEDS IN SHELL ROASTED SALTED, ROASTED SALTED indiquent 333 calories pour 100g. Ce produit offre 15.2g de protéines, 15.2g de lipides et 42.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients