Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
POPCORN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories409kcal / 100g
Protéines9.1g12.5% de l'énergie
Lipides18.2g25.0% de l'énergie
Glucides45.4g62.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total72.7g
Protéines
9.1g (12.5%)Lipides
18.2g (25.0%)Glucides
45.4g (62.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories409kcal
Protéines9.1g
Lipides18.2g
Glucides45.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines18%
Lipides totaux28%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 409 kcal)
🏃♂️Course37minutes
🚴♀️Vélo46minutes
🚶♂️Marche97minutes
🧘♀️Yoga146minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de POPCORN contient au total 409 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.1g de protéines, 18.2g de graisses et 45.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients