Palomitas, Maníes, Snacks
POPCORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías409kcal / 100g
Proteínas9.1g12.5% de la energía
Grasas18.2g25.0% de la energía
Carbohidratos45.4g62.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total72.7g
Proteínas
9.1g (12.5%)Grasas
18.2g (25.0%)Carbohidratos
45.4g (62.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías409kcal
Proteínas9.1g
Grasas18.2g
Carbohidratos45.4g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas18%
Grasas totales28%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 409 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga146minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de POPCORN proporciona 409 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 18.2g de grasas y 45.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes