Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

PINE NUTS, PINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories853kcal / 100g
Protéines14.7g15.6% de l'énergie
Lipides67.6g71.8% de l'énergie
Glucides11.8g12.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.1g
Protéines
14.7g (15.6%)
Lipides
67.6g (71.8%)
Glucides
11.8g (12.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories853kcal
Protéines14.7g
Lipides67.6g
Glucides11.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie43%
Protéines29%
Lipides totaux100%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 853 kcal)

🏃‍♂️Course78minutes
🚴‍♀️Vélo97minutes
🚶‍♂️Marche203minutes
🧘‍♀️Yoga305minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PINE NUTS, PINE contient au total 853 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.7g de protéines, 67.6g de graisses et 11.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIron