Palomitas, Maníes, Snacks

PINE NUTS, PINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías853kcal / 100g
Proteínas14.7g15.6% de la energía
Grasas67.6g71.8% de la energía
Carbohidratos11.8g12.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.1g
Proteínas
14.7g (15.6%)
Grasas
67.6g (71.8%)
Carbohidratos
11.8g (12.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías853kcal
Proteínas14.7g
Grasas67.6g
Carbohidratos11.8g

% del valor diario recomendado

Energía43%
Proteínas29%
Grasas totales100%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 853 kcal)

🏃‍♂️Correr78minutos
🚴‍♀️Ciclismo97minutos
🚶‍♂️Caminar203minutos
🧘‍♀️Yoga305minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PINE NUTS, PINE proporciona 853 kcal. Contiene 14.7g de proteínas, 67.6g de grasas y 11.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron