Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
ORGANIC RAW SHELLED PUMPKIN SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories559kcal / 100g
Protéines29.4g33.3% de l'énergie
Lipides47.1g53.3% de l'énergie
Glucides11.8g13.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.3g
Protéines
29.4g (33.3%)Lipides
47.1g (53.3%)Glucides
11.8g (13.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories559kcal
Protéines29.4g
Lipides47.1g
Glucides11.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie28%
Protéines59%
Lipides totaux72%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 559 kcal)
🏃♂️Course51minutes
🚴♀️Vélo64minutes
🚶♂️Marche133minutes
🧘♀️Yoga200minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de ORGANIC RAW SHELLED PUMPKIN SEEDS indiquent 559 calories pour 100g. Ce produit offre 29.4g de protéines, 47.1g de lipides et 11.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients