Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

IN-SHELL HAZELNUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories667kcal / 100g
Protéines13.3g14.3% de l'énergie
Lipides60g64.3% de l'énergie
Glucides20g21.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.3g
Protéines
13.3g (14.3%)
Lipides
60g (64.3%)
Glucides
20g (21.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories667kcal
Protéines13.3g
Lipides60.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie33%
Protéines27%
Lipides totaux92%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 667 kcal)

🏃‍♂️Course61minutes
🚴‍♀️Vélo76minutes
🚶‍♂️Marche159minutes
🧘‍♀️Yoga238minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de IN-SHELL HAZELNUTS contient au total 667 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 60g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium