Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

DRY ROASTED PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories600kcal / 100g
Protéines22.9g25.0% de l'énergie
Lipides45.7g49.9% de l'énergie
Glucides22.9g25.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.5g
Protéines
22.9g (25.0%)
Lipides
45.7g (49.9%)
Glucides
22.9g (25.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories600kcal
Protéines22.9g
Lipides45.7g
Glucides22.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines46%
Lipides totaux70%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 600 kcal)

🏃‍♂️Course55minutes
🚴‍♀️Vélo68minutes
🚶‍♂️Marche143minutes
🧘‍♀️Yoga214minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DRY ROASTED PEANUTS apporte 600 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 22.9g de protéines, 45.7g de lipides et 22.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium