Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

DRY ROASTED HAZELNUTS, DRY ROASTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories635kcal / 100g
Protéines14g15.4% de l'énergie
Lipides59.6g65.4% de l'énergie
Glucides17.5g19.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.1g
Protéines
14g (15.4%)
Lipides
59.6g (65.4%)
Glucides
17.5g (19.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories635kcal
Protéines14.0g
Lipides59.6g
Glucides17.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines28%
Lipides totaux92%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 635 kcal)

🏃‍♂️Course58minutes
🚴‍♀️Vélo72minutes
🚶‍♂️Marche151minutes
🧘‍♀️Yoga227minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DRY ROASTED HAZELNUTS, DRY ROASTED apporte 635 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14g de protéines, 59.6g de lipides et 17.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium