Palomitas, Maníes, Snacks
DRY ROASTED HAZELNUTS, DRY ROASTED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías635kcal / 100g
Proteínas14g15.4% de la energía
Grasas59.6g65.4% de la energía
Carbohidratos17.5g19.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.1g
Proteínas
14g (15.4%)Grasas
59.6g (65.4%)Carbohidratos
17.5g (19.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías635kcal
Proteínas14.0g
Grasas59.6g
Carbohidratos17.5g
% del valor diario recomendado
Energía32%
Proteínas28%
Grasas totales92%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 635 kcal)
🏃♂️Correr58minutos
🚴♀️Ciclismo72minutos
🚶♂️Caminar151minutos
🧘♀️Yoga227minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de DRY ROASTED HAZELNUTS, DRY ROASTED revela un aporte de 635 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 59.6g de lípidos y 17.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes