Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
BREAKFAST ON THE GO! NUT & GRANOLA MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories471kcal / 100g
Protéines11.8g12.5% de l'énergie
Lipides21.2g22.5% de l'énergie
Glucides61.2g65.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.2g
Protéines
11.8g (12.5%)Lipides
21.2g (22.5%)Glucides
61.2g (65.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories471kcal
Protéines11.8g
Lipides21.2g
Glucides61.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines24%
Lipides totaux33%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 471 kcal)
🏃♂️Course43minutes
🚴♀️Vélo54minutes
🚶♂️Marche112minutes
🧘♀️Yoga168minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BREAKFAST ON THE GO! NUT & GRANOLA MIX apporte 471 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.8g de protéines, 21.2g de lipides et 61.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients