Palomitas, Maníes, Snacks
BREAKFAST ON THE GO! NUT & GRANOLA MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías471kcal / 100g
Proteínas11.8g12.5% de la energía
Grasas21.2g22.5% de la energía
Carbohidratos61.2g65.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.2g
Proteínas
11.8g (12.5%)Grasas
21.2g (22.5%)Carbohidratos
61.2g (65.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías471kcal
Proteínas11.8g
Grasas21.2g
Carbohidratos61.2g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas24%
Grasas totales33%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 471 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo54minutos
🚶♂️Caminar112minutos
🧘♀️Yoga168minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BREAKFAST ON THE GO! NUT & GRANOLA MIX revela un aporte de 471 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 21.2g de lípidos y 61.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes