Popcorn, Erdnüsse, Snacks
BREAKFAST ON THE GO! NUT & GRANOLA MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien471kcal / 100g
Protein11.8g12.5% der Energie
Fett21.2g22.5% der Energie
Kohlenhydrate61.2g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.2g
Protein
11.8g (12.5%)Fett
21.2g (22.5%)Kohlenhydrate
61.2g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien471kcal
Protein11.8g
Fett21.2g
Kohlenhydrate61.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein24%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 471 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BREAKFAST ON THE GO! NUT & GRANOLA MIX 471 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 21.2g Fett und 61.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten