Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
BERGIN, ROASTED & SALTED INSHELL PUMPKIN SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories425kcal / 100g
Protéines27.5g31.4% de l'énergie
Lipides37.5g42.9% de l'énergie
Glucides22.5g25.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.5g
Protéines
27.5g (31.4%)Lipides
37.5g (42.9%)Glucides
22.5g (25.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories425kcal
Protéines27.5g
Lipides37.5g
Glucides22.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines55%
Lipides totaux58%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 425 kcal)
🏃♂️Course39minutes
🚴♀️Vélo48minutes
🚶♂️Marche101minutes
🧘♀️Yoga152minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BERGIN, ROASTED & SALTED INSHELL PUMPKIN SEEDS apporte 425 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 27.5g de protéines, 37.5g de lipides et 22.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients