Pizza

White pizza, cheese, with meat, thin crust

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories304kcal / 100g
Protéines13.6g25.3% de l'énergie
Lipides17.4g32.3% de l'énergie
Glucides22.8g42.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.8g
Protéines
13.6g (25.3%)
Lipides
17.4g (32.3%)
Glucides
22.8g (42.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories304kcal
Protéines13.6g
Lipides17.4g
Glucides22.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines27%
Lipides totaux27%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 304 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga109minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que White pizza, cheese, with meat, thin crust apporte 304 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.6g de protéines, 17.4g de lipides et 22.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A