Pizza

White pizza, cheese, with meat, thin crust

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien304kcal / 100g
Protein13.6g25.3% der Energie
Fett17.4g32.3% der Energie
Kohlenhydrate22.8g42.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.8g
Protein
13.6g (25.3%)
Fett
17.4g (32.3%)
Kohlenhydrate
22.8g (42.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien304kcal
Protein13.6g
Fett17.4g
Kohlenhydrate22.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein27%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen72Minuten
🧘‍♀️Yoga109Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass White pizza, cheese, with meat, thin crust 304 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.6g Protein, 17.4g Fett und 22.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten