Pizza

Topping from meat and vegetable pizza

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories299kcal / 100g
Protéines17.6g37.2% de l'énergie
Lipides22g46.5% de l'énergie
Glucides7.7g16.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total47.3g
Protéines
17.6g (37.2%)
Lipides
22g (46.5%)
Glucides
7.7g (16.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories299kcal
Protéines17.6g
Lipides22.0g
Glucides7.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines35%
Lipides totaux34%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 299 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Topping from meat and vegetable pizza contient au total 299 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.6g de protéines, 22g de graisses et 7.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A