Pizza

Topping from meat and vegetable pizza

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías299kcal / 100g
Proteínas17.6g37.2% de la energía
Grasas22g46.5% de la energía
Carbohidratos7.7g16.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.3g
Proteínas
17.6g (37.2%)
Grasas
22g (46.5%)
Carbohidratos
7.7g (16.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías299kcal
Proteínas17.6g
Grasas22.0g
Carbohidratos7.7g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas35%
Grasas totales34%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 299 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Topping from meat and vegetable pizza proporciona 299 kcal. Contiene 17.6g de proteínas, 22g de grasas y 7.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A