Pizza
Topping from meat and vegetable pizza
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien299kcal / 100g
Protein17.6g37.2% der Energie
Fett22g46.5% der Energie
Kohlenhydrate7.7g16.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.3g
Protein
17.6g (37.2%)Fett
22g (46.5%)Kohlenhydrate
7.7g (16.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien299kcal
Protein17.6g
Fett22.0g
Kohlenhydrate7.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein35%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 299 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Topping from meat and vegetable pizza enthält insgesamt 299 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.6g Protein, 22g Fett und 7.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten