Pizza

SPINACI & FORMAGGI STONE-FIRED CRUST PIZZA, SPINACI; FORMAGGI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories238kcal / 100g
Protéines13.1g27.0% de l'énergie
Lipides9.2g19.0% de l'énergie
Glucides26.2g54.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.5g
Protéines
13.1g (27.0%)
Lipides
9.2g (19.0%)
Glucides
26.2g (54.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories238kcal
Protéines13.1g
Lipides9.2g
Glucides26.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines26%
Lipides totaux14%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 238 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga85minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACI & FORMAGGI STONE-FIRED CRUST PIZZA, SPINACI; FORMAGGI apporte 238 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.1g de protéines, 9.2g de lipides et 26.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium