Pizza
SPINACI & FORMAGGI STONE-FIRED CRUST PIZZA, SPINACI; FORMAGGI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein13.1g27.0% der Energie
Fett9.2g19.0% der Energie
Kohlenhydrate26.2g54.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.5g
Protein
13.1g (27.0%)Fett
9.2g (19.0%)Kohlenhydrate
26.2g (54.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein13.1g
Fett9.2g
Kohlenhydrate26.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein26%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPINACI & FORMAGGI STONE-FIRED CRUST PIZZA, SPINACI; FORMAGGI 238 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.1g Protein, 9.2g Fett und 26.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten