Pizza
SPINACH & MUSHROOM PIZZA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories232kcal / 100g
Protéines9.9g22.3% de l'énergie
Lipides10.6g23.9% de l'énergie
Glucides23.9g53.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.4g
Protéines
9.9g (22.3%)Lipides
10.6g (23.9%)Glucides
23.9g (53.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories232kcal
Protéines9.9g
Lipides10.6g
Glucides23.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux16%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH & MUSHROOM PIZZA apporte 232 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 10.6g de lipides et 23.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients