Pizza
SPINACH & MUSHROOM ALFREDO PIZZA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories229kcal / 100g
Protéines9.7g20.6% de l'énergie
Lipides7.6g16.1% de l'énergie
Glucides29.9g63.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.2g
Protéines
9.7g (20.6%)Lipides
7.6g (16.1%)Glucides
29.9g (63.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories229kcal
Protéines9.7g
Lipides7.6g
Glucides29.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux12%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SPINACH & MUSHROOM ALFREDO PIZZA apporte 229 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.7g de protéines, 7.6g de lipides et 29.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients