Pizza
RISING CRUST SPINACH AND MUSHROOM PIZZA, SPINACH AND MUSHROOM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories217kcal / 100g
Protéines9.1g20.3% de l'énergie
Lipides7g15.6% de l'énergie
Glucides28.7g64.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total44.8g
Protéines
9.1g (20.3%)Lipides
7g (15.6%)Glucides
28.7g (64.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories217kcal
Protéines9.1g
Lipides7.0g
Glucides28.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux11%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 217 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que RISING CRUST SPINACH AND MUSHROOM PIZZA, SPINACH AND MUSHROOM apporte 217 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.1g de protéines, 7g de lipides et 28.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients