Pizza

Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories241kcal / 100g
Protéines11.6g24.1% de l'énergie
Lipides9.9g20.6% de l'énergie
Glucides26.6g55.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.1g
Protéines
11.6g (24.1%)
Lipides
9.9g (20.6%)
Glucides
26.6g (55.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories241kcal
Protéines11.6g
Lipides9.9g
Glucides26.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines23%
Lipides totaux15%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 241 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche57minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust contient au total 241 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.6g de protéines, 9.9g de graisses et 26.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A