Pizza
Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien241kcal / 100g
Protein11.6g24.1% der Energie
Fett9.9g20.6% der Energie
Kohlenhydrate26.6g55.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.1g
Protein
11.6g (24.1%)Fett
9.9g (20.6%)Kohlenhydrate
26.6g (55.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien241kcal
Protein11.6g
Fett9.9g
Kohlenhydrate26.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein23%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 241 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pizza with meat and vegetables, from restaurant or fast food, thin crust enthält insgesamt 241 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.6g Protein, 9.9g Fett und 26.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten