Pizza
PIZZA WITH BROCCOLI AND CARROTS, CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines9.7g20.1% de l'énergie
Lipides4g8.3% de l'énergie
Glucides34.5g71.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.2g
Protéines
9.7g (20.1%)Lipides
4g (8.3%)Glucides
34.5g (71.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines9.7g
Lipides4.0g
Glucides34.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PIZZA WITH BROCCOLI AND CARROTS, CHEESE contient au total 212 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.7g de protéines, 4g de graisses et 34.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients