Pizza
PIZZA, FOUR CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories219kcal / 100g
Protéines9.5g19.7% de l'énergie
Lipides7.3g15.1% de l'énergie
Glucides31.4g65.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.2g
Protéines
9.5g (19.7%)Lipides
7.3g (15.1%)Glucides
31.4g (65.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories219kcal
Protéines9.5g
Lipides7.3g
Glucides31.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines19%
Lipides totaux11%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 219 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PIZZA, FOUR CHEESE apporte 219 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.5g de protéines, 7.3g de lipides et 31.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients