Pizza
PIZZA, FOUR CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías219kcal / 100g
Proteínas9.5g19.7% de la energía
Grasas7.3g15.1% de la energía
Carbohidratos31.4g65.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.2g
Proteínas
9.5g (19.7%)Grasas
7.3g (15.1%)Carbohidratos
31.4g (65.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías219kcal
Proteínas9.5g
Grasas7.3g
Carbohidratos31.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PIZZA, FOUR CHEESE revela un aporte de 219 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 7.3g de lípidos y 31.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes