Pizza

MEDITERRANEAN STYLE PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories163kcal / 100g
Protéines8.2g24.0% de l'énergie
Lipides5.9g17.3% de l'énergie
Glucides20g58.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.1g
Protéines
8.2g (24.0%)
Lipides
5.9g (17.3%)
Glucides
20g (58.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories163kcal
Protéines8.2g
Lipides5.9g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines16%
Lipides totaux9%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 163 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MEDITERRANEAN STYLE PIZZA contient au total 163 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 5.9g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C