Pizza
MEDITERRANEAN STYLE PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien163kcal / 100g
Protein8.2g24.0% der Energie
Fett5.9g17.3% der Energie
Kohlenhydrate20g58.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.1g
Protein
8.2g (24.0%)Fett
5.9g (17.3%)Kohlenhydrate
20g (58.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien163kcal
Protein8.2g
Fett5.9g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEDITERRANEAN STYLE PIZZA enthält insgesamt 163 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 5.9g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten