Pizza

MARGHERITA PIZZA, THIN CRUST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines9.2g22.3% de l'énergie
Lipides12.2g29.6% de l'énergie
Glucides19.8g48.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.2g
Protéines
9.2g (22.3%)
Lipides
12.2g (29.6%)
Glucides
19.8g (48.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines9.2g
Lipides12.2g
Glucides19.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux19%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MARGHERITA PIZZA, THIN CRUST contient au total 229 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 12.2g de graisses et 19.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium