Pizza

MARGHERITA PIZZA, THIN CRUST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas9.2g22.3% de la energía
Grasas12.2g29.6% de la energía
Carbohidratos19.8g48.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.2g
Proteínas
9.2g (22.3%)
Grasas
12.2g (29.6%)
Carbohidratos
19.8g (48.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas9.2g
Grasas12.2g
Carbohidratos19.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MARGHERITA PIZZA, THIN CRUST proporciona 229 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 12.2g de grasas y 19.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium