Pizza

FOUR CHEESE SELF RISING PIZZA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines10.4g21.4% de l'énergie
Lipides6g12.4% de l'énergie
Glucides32.1g66.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.5g
Protéines
10.4g (21.4%)
Lipides
6g (12.4%)
Glucides
32.1g (66.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines10.4g
Lipides6.0g
Glucides32.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines21%
Lipides totaux9%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FOUR CHEESE SELF RISING PIZZA apporte 224 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.4g de protéines, 6g de lipides et 32.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A