Pizza
FOUR CHEESE SELF RISING PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein10.4g21.4% der Energie
Fett6g12.4% der Energie
Kohlenhydrate32.1g66.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.5g
Protein
10.4g (21.4%)Fett
6g (12.4%)Kohlenhydrate
32.1g (66.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein10.4g
Fett6.0g
Kohlenhydrate32.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FOUR CHEESE SELF RISING PIZZA 224 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.4g Protein, 6g Fett und 32.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten