Pizza

FOUR CHEESE SELF RISING PIZZA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías224kcal / 100g
Proteínas10.4g21.4% de la energía
Grasas6g12.4% de la energía
Carbohidratos32.1g66.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.5g
Proteínas
10.4g (21.4%)
Grasas
6g (12.4%)
Carbohidratos
32.1g (66.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías224kcal
Proteínas10.4g
Grasas6.0g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales9%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 224 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar53minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FOUR CHEESE SELF RISING PIZZA revela un aporte de 224 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.4g de proteínas, 6g de lípidos y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A