Pizza
FLATBREAD PIZZA, VEGETABLE ALFREDO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories221kcal / 100g
Protéines8.6g20.7% de l'énergie
Lipides10g24.1% de l'énergie
Glucides22.9g55.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.5g
Protéines
8.6g (20.7%)Lipides
10g (24.1%)Glucides
22.9g (55.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories221kcal
Protéines8.6g
Lipides10.0g
Glucides22.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines17%
Lipides totaux15%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de FLATBREAD PIZZA, VEGETABLE ALFREDO contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.6g de protéines, 10g de graisses et 22.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients