Pizza
FLATBREAD PIZZA, VEGETABLE ALFREDO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas8.6g20.7% de la energía
Grasas10g24.1% de la energía
Carbohidratos22.9g55.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.5g
Proteínas
8.6g (20.7%)Grasas
10g (24.1%)Carbohidratos
22.9g (55.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas8.6g
Grasas10.0g
Carbohidratos22.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FLATBREAD PIZZA, VEGETABLE ALFREDO proporciona 221 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 10g de grasas y 22.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes