Pizza

Calzone, with cheese, meatless

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories389kcal / 100g
Protéines17.6g25.3% de l'énergie
Lipides22.5g32.3% de l'énergie
Glucides29.5g42.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.6g
Protéines
17.6g (25.3%)
Lipides
22.5g (32.3%)
Glucides
29.5g (42.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories389kcal
Protéines17.6g
Lipides22.5g
Glucides29.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines35%
Lipides totaux35%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 389 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche93minutes
🧘‍♀️Yoga139minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Calzone, with cheese, meatless indiquent 389 calories pour 100g. Ce produit offre 17.6g de protéines, 22.5g de lipides et 29.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A