Pizza

BRAISED GREENS & 4 CHEESE CARAMELIZED ONIONS & SWISS CHARD PIZZA, BRAISED GREENS & 4 CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines7.6g19.0% de l'énergie
Lipides9.8g24.4% de l'énergie
Glucides22.7g56.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.1g
Protéines
7.6g (19.0%)
Lipides
9.8g (24.4%)
Glucides
22.7g (56.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines7.6g
Lipides9.8g
Glucides22.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux15%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BRAISED GREENS & 4 CHEESE CARAMELIZED ONIONS & SWISS CHARD PIZZA, BRAISED GREENS & 4 CHEESE indiquent 212 calories pour 100g. Ce produit offre 7.6g de protéines, 9.8g de lipides et 22.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium