Pizza
BRAISED GREENS & 4 CHEESE CARAMELIZED ONIONS & SWISS CHARD PIZZA, BRAISED GREENS & 4 CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien212kcal / 100g
Protein7.6g19.0% der Energie
Fett9.8g24.4% der Energie
Kohlenhydrate22.7g56.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.1g
Protein
7.6g (19.0%)Fett
9.8g (24.4%)Kohlenhydrate
22.7g (56.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien212kcal
Protein7.6g
Fett9.8g
Kohlenhydrate22.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein15%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 212 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BRAISED GREENS & 4 CHEESE CARAMELIZED ONIONS & SWISS CHARD PIZZA, BRAISED GREENS & 4 CHEESE zeigen 212 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.6g Protein, 9.8g Fettgehalt und 22.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten