Pizza
BRAISED GREENS & 4 CHEESE CARAMELIZED ONIONS & SWISS CHARD PIZZA, BRAISED GREENS & 4 CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas7.6g19.0% de la energía
Grasas9.8g24.4% de la energía
Carbohidratos22.7g56.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.1g
Proteínas
7.6g (19.0%)Grasas
9.8g (24.4%)Carbohidratos
22.7g (56.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas7.6g
Grasas9.8g
Carbohidratos22.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas15%
Grasas totales15%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BRAISED GREENS & 4 CHEESE CARAMELIZED ONIONS & SWISS CHARD PIZZA, BRAISED GREENS & 4 CHEESE muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 7.6g de proteínas, 9.8g de grasas y 22.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes